Hur vet jag att jag blir manipulerad
•
Hur du blir manipulerad samt hur ni kan undvika att bli det
Livsstil / Psykologi samt Samhälle / Manipulation
Manipulation existerar för en den fungerar, skriver Harriet Braiker inom boken "Who's pulling your strings?" ifrån Många personer som manipulerar andra existerar inte medvetna om detta, men detta finns dem som manipulerar andra medvetet. Det är den andra gruppen som existerar farligast, främst för för att de ej tycker för att det existerar fel för att manipulera andra människor. detta beror inom stort sätt på för att deras värderingar och självbild stämmer överens med varandra. De tror att dem har rätten att manipulera andra människor. Orsaken finns i barndomen: de äger känt sig så resehandling kränkta för att de idag tycker för att mänskligheten bör ge något tillbaka.
detta är viktigt att inse att detta inte lönar sig för att förklara till den manipulativa personen hur dåligt man mår samt hur kränkt man blir av beteendet. De flesta personer liksom manipulerar, äger svårt för att förstå hur andra känner. De förmå också generalisera och projicera de egna behoven vid andra. Världen blir ett plats inom vilken "den starkaste överlever" och var man manipulerar andra alternativt blir manipulerad.
Att stoppa en manipulativ person handlar i stort sett angående att utföra met
•
Så vet du om du blir emotionellt manipulerad
Känslomässig manipulering i en relation är definitivt en varningsflagga, men kan vara ack så svår att upptäcka! Den som manipulerar är ofta väldigt charmig och skicklig på att indoktrinera sin partner i sina egna osunda behov, vilket skapar en relation i maktobalans.
Det finns ändå några beteenden som kan skvallra om att du blir/blivit utsatt för emotionell manipulering, som ofta handlar om att fördela skuld.
Amerikanska hälsomagasinet Well + Good har granskat beteendet ”guilt-tripping”, att skuldbelägga någon för personlig vinning, och rådfrågat ett antal psykologer specialiserade på relationer och trauman.
Här ger vi dig checklistan som avslöjar du om du har en känslomässigt manipulativ person i din närhet!
Vad är guilt-tripping?
Guilt-tripping är den engelska termen för den här formen känslomässig utpressning. Det är en typ av härskarteknik som bottnar i att manipulera andra människor genom att bryta ner självförtroendet och vädja till deras skuld- och ansvarskänslor; två väldigt mänskliga och starka känslor.
I mångt och mycket handlar det om att utöva makt och vagga mottagaren in i en osäkerhet, som bara den som manipule
•
5 varningstecken på att du blir manipulerad
Ibland tror vi alldeles för gott om människor i vår närhet. Men även de som vi kallar vänner kan ha en dold agenda. Var uppmärksam på de här tecknen på att du kanske blir manipulerad i det tysta:
1. De säger en sak, men gör något helt annat
Har du en vän som alltid pratar väl om dig, men som samtidigt gör saker som gör dig ledsen? Det finns många som är duktiga på att lära sig trycka på alla de rätta knapparna och säger exakt det du bill höra när du behöver höra det som mest men ändå blir du sårad och lurad.
2. De får dig att tvivla
Många är väldigt duktiga på att spela teater och övertyga dig om att du tänker fel eller minns fel, trots att du är säker på att du har rätt och minns rätt. Var på din vakt den här typen av människor är så bra på att ljuga och pussla ihop sina lögner att de kan få dig att börja betvivla dig själv.
3. Det är alltid synd om dem
Vad som händer är det aldrig deras fel att något blir fel. De är alltid offret, dem du ska tycka synd om, trots att det kanske är du som drabbats av något. De skyller alltid ifrån sig det är alltid någon annan som sagt eller gjort det där som du drabbats av.